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2012年5月10日 (木)

【独り言】JOG再開して数日

いやもう、ホント体ヤバい!

と危機感を抱きながらもなかなか重い腰があがらなかったけど、なんとかジョギングを復活できた。
一回3kmを一日二回、合計6kmと大した距離ではないけどやらないより全然マシ。
はやく軽いカラダが戻ってこないものか・・・。

併せて食事制限も初めて、完全にダイエットモード。

夏までにはナイスバディを取り戻してやるぜー。scissors



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